Ads 468x60px

  • BAKSOS IKA SMUDAMA 2015

    Pada kesempatan kali ini kami dai redaksi Apa Kabar SMUDAMA? akan melaporkan kegiatan Baksos IKA SMUDAMA Kembali Untuk Berbagi Jilid 2. Kegiatan ini dilaksanakan pada 24-27 Desember 2015, di SMAN 2 Tinggimoncong......

  • CESS VI

    "Take an action, Get the champion!" Seperti biasa, Smudama menjalankan sebuah event besar setiap dua tahun sekali yakni Competition of English and Science Smudama atau biasa disingkat CESS VI......

  • PORSENI 2015

    redaksi AKS akan membahas mengenai PORSENI 2015 yang telah dilaksanakan pada tanggal 19 Desember sampai 22 Desember 2015. PORSENI atau Pekan Olahraga dan Seni itu sendiri merupakan kegiatan tahunan yang dilaksanakan pada akhir semester ganjil....(UNM)...

Jumat, 03 Juli 2015

OTS Smudamers : 7 Olahraga Favorit Siswa Smudama

Assalamualaikum Wr. Wb.

Apa kabar semua ? Semoga tetap fantastis dan selalu sehat. Salah satu kunci untuk dapat hidup sehat adalah dengan berolahraga secara teratur. Olahraga sendiri mempunyai banyak manfaat seperti dapat meningkatkan kapasitas otak, membantu diet, memberikan energi dan perlindungan dari kuman penyakit. Di smudama, ada banyak cabang olahraga. Siswa smudama biasanya berolahraga pada sore hari dan pada hari minggu pagi. Namun, ada beberapa cabang olahraga yang menjadi favorit siswa smudama. Olahraga apa sajakah itu ?

1. Futsal
Futsal adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua tim, yang masing-masing beranggotakan lima orang. Tujuannya adalah memasukkan bola ke gawang lawan, dengan memanipulasi bola dengan kaki. Selain lima pemain utama, setiap regu juga diizinkan memiliki pemain cadangan. Tidak seperti permainan sepak bola dalam ruangan lainnya, lapangan futsal dibatasi garis, bukan net atau papan. Di smudama, terdapat satu buah lapangan futsal. Biasanya, siswa smudama bermain futsal pada waktu sore hari. Smudama sudah sering memenagkan pertandingan persahabatan dalam olahraga futsal.

2. Basket
Basket adalah olahraga bola besar yang dimainkan secara berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Tujuan dari permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah kemasukan bola ke keranjang sendiri. Sama seperti futsal, terdapat sebuah lapangan basket di smudama dan siswa smudama sering bermain pada sore hari. Smudama juga sudah sering memenagkan pertandingan persahabatan dalam olahraga basket.

3. Karate 
Dalam karate tidak dituntut fisik yang prima agar bisa mempelajarinya, begitu pula dengan mental. Fisik dan mental akan terbentuk ketika kita mempelajari karate secara baik dan benar, karena sesungguhnya itulah tujuan karate. Pengenalan dan proses adaptasi fisik dan mental akan terjadi secara alami, karena tehnik karate diciptakan sesuai dengan batas-batas kelenturan tubuh manusia.

Pembentukan mental akan diarahkan melalui filosofi yang terkandung dalam ajaran karate, penekanan pada semangat akan sangat bernilai kepada pembentukan kepribadian seorang karateka, didalam jiwa yang penuh semangat tidak ada yang tidak mungkin tercapai, itulah karate. Siswa smudama biasanya melakukan karate pada hari selasa tepatnya pada sore hari. Siswa smudama belajar karate biasanya dilatih oleh pengurus inti karate dan kadang pula dilatih oleh seorang simpai karate.


4. Voli
Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia di naungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia). Di smudama, terdapat sebuah lapangan voli yang sering juga digunakan pada sore hari. 

5. Bulu Tangkis
Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan. Bulu tangkis bertujuan memukul bola permainan ("kok" atau "shuttlecock") melewati jaring agar jatuh di bidang permainan lawan yang sudah ditentukan dan berusaha mencegah lawan melakukan hal yang sama. Di smudama, belum terdapat lapangan khusus untuk bulu tangkis. Namun, siswa smudama dengan cerdiknya memanfaatkan fasilitas yang ada sehingga dapat tetap bermain bulu tangkis. Pihak sekolah juga masih mengusahakan pembuatan lapangan khusus untuk cabang olahraga bulu tangkis.

6. Jogging
Jogging adalah jalan cepat atau lari kecil untuk menyerap oksigen dan memfungsikan jantung agar bekerja lebih cepat dari biasanya. Jogging biasa dilakukan pagi hari atau sore menjelang mandi. Jogging akan membuka aura tubuh sehingga suasana alam sekitar merasuk kedalam diri. Jogging akan mempertajam perasaan. Siswa smudama sering melakukan jogging dengan mengelilingi area lingkungan sekolah.

7. Catur
 Catur adalah permainan pikiran yang dimainkan oleh dua orang. Pecatur adalah orang yang memainkan catur, baik dalam pertandingan satu lawan satu maupun satu melawan banyak orang (dalam keadaan informal). Sebelum bertanding, pecatur memilih biji catur yang akan ia mainkan. Terdapat dua warna yang membedakan bidak atau biji catur, yaitu hitam dan putih. Pemegang buah putih memulai langkah pertama, yang selanjutnya diikuti oleh pemegang buah hitam secara bergantian sampai permainan selesai. Smudama telah meraih banyak prestasi di bidang catur. Salah satunya yaitu berhasil meloloskan seorang pecatur putra ke tingkat nasional. 

Sekian on the spot smudamers kali ini. Sampai jumpa di postingan selanjutnya.
Komentar via Facebook
0 Komentar via Blogger

0 comments:

Posting Komentar

Akan lebih baik jika Anda mencantumkan nama Anda!

Subscribe
emailDapatkan Artikel Terbaru dari kami via Email, akan langsung di kirim ke Email anda
 

Menurut Anda, Bagaimana kah Keadaan Smudama Sekarang?

Back to top

Slide Show

Slide Show berupa Foto-foto dari SMA Negeri 2 Tinggimoncong sebagai Gambaran dari Sekolah Kami