OTS Smudamers - 7 Kegiatan Pelepas Penat Belajar Siswa Smudama

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Apa kabar Smudama? Luar biasa, fantastis, smudama..smudama..yes.. hidup smudama…. 

Tak terasa semester telah berlalu, dan Ramadhan telah tiba. Di bulan Ramadhan ini, siswa-siswi Smudama melepaskan segala kepenatan dari aktivitas yang berhubungan dengan kegiatan sekolah. Berbicara mengenai kepenatan, kali ini redaksi SPR akan membahas 7 Kegiatan Pelepas Penat Belajar Siswa Smudama. Apa saja itu? Berikut penjelasannya :

1.   Beribadah 

Pada saat waktu istirahat (snack), para siswa siwi smudama bagi yang sedang berpuasa maupun yang habis makan snack, berbondong bondong menuju ke Masjid untuk menunaikan shalat sunnah dhuha, selain untuk mendekatkan diri kepada dang pencipta, shalat sunnah juga dapat melepaskan pikiran yang yang sedang stress, banyak beban, sehingga pikiran menjadi fresh kembali dan dapat menerima pelajaran dengan nyaman.

2. Makan Snack

Sekitar pukul 10.00 pagi, para siswa diperbolehkan untuk beristirahat, dan para siswa bergegas pergi menuju ruang saji untuk menyantap snack yang disediakan. Snack yang disediakan setiap harinya berbeda beda. Ruang saji yang ditempati juga merupakan tempat untuk melakukan sosialisasi diantara siswa siswi smudama

 

3. Sosialisasi

Kegiatan yang satu ini mungkin jarang didapatkan di sekolah lain, tapi di Smudama, sosialisasi merupakan kegiatan rutin kami.  Sosialisasi bertujuan untuk melakukan pendekatan terhadap orang disekitar apalagi smudama merupakan sekolah berasrama, jadi sosialisasi dilakukan kepada siapa pun, baik kakak kelas, guru, dan orang sekitar yang biasanya dilakukan dengan canda tawa, maka dari itu sosialisasi sangat cocok untuk melepaskan rasa penat selepas pulang sekolah

4. Beristirahat

 

Beristirahat memiliki arti yang berbeda beda pada setiap orang,  ada yang menganggap istirahat adalah tidur, dan ada juga yang menganggap istirahat itu hanya sekedar bersantai. Beristirahat yang cukup, dapat menjaga kesehatan tubuh dan juga menetralkan beban pikiran setelah belajar di sekolah, agar setelahnya, para siswa dapat melakukan aktivitas lainnya dengan tenang.

5. Olahraga sore

Kegiatan ini sering dilakukan  terutama oleh para siswa pada sore hari jika tidak ada ekstrakulikuler atau kegiatan sore yang berlangsung. Jenis olahraga yang biasanya dilakukan seperti futsal, basket, dan badminton. Kegiatan ini dianggap sebagai kegiatan yang paling mudah untuk melepas penat dan biasanya dilakukan bersama kakak kakak, teman teman dan tekadang guru pun ikut bergabung untuk berolahraga bersama

6. Rekreasi Ke Malino

Kegiatan ini biasanya dilakukan oleh siswa siswi Smudama pada hari minggu bukan mipul. Seperti yang kita ketahui bahwa Malino merupakan daerah wisata yang memiliki banyak tempat untuk melakukan rekreasi seperti hutan pinus, kebun  teh, dan Malino Highlands. Suasana yang tenang dan udara yang sangat sejuk benar-benar membuat pikiran dan perasaan menjadi adem.

7. Membaca Buku

 

Nah, sebagian siswa siswi smudama melepaskan segala beban pikiran dengan membaca buku. Loh kenapa bisa? Yang dimaksudkan disini ialah buku bacaan seperti novel, buku motivasi maupun buku lainnya. Membaca terbukti efektif untuk mengurangi stress. Sebuah penelitian mengungkapkan membaca dapat menghilangkan stres sebesar 68%. Hal tersebut karena membaca akan mengalihkan fokus , dan seketika membuat pikiran menjadi lebih tenang dan rileks.

Bagaimana? Sudah tahukan apa saja kegiatan itu? Baiklah demikianlah On The Spot 7 kegiatan pelepas penat siswa smudama, tunggu OTS selanjutnya yaah..



Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

Created by : Faiz Al Islam & Andi Sulvan Simanangi